Stop roken vandaag

Stop met roken, ga dampen

24-08-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Misschien hoor ik nog eens wat van deze roker in nood

Vlak bij mijn huis is een BP tankstation. Naast handig voor tanken was zo dichtbij ook makkelijk toen ik nog verstokt roker was. Want je kon er ook in de avonden en weekenden terecht. Nu ik damp is mijn bezoek dus ook beduidend minder. Maar laatst was ik er even op een avond. En was daar een roker in nood. Met weinig geld en zijn sigaretten op, stond hij te overleggen met de verkoper. Maar hoe dan ook, het wilde niet lukken na alle muntjes bij elkaar schrapen en tellen om het goedkoopste pakje sigaretten te kunnen betalen. Er werd door de roker verder onderhandeld. Was het mogelijk of hij later kon betalen? Daarna zag hij ineens mij als enige andere klant staan. En werd de situatie aan mij uitgelegd. En kreeg ik het verzoek 2 euro voor te schieten die ik zeker terug zou krijgen. (en nee het leek me totaal geen junk, maar meer iemand met gewoon weinig geld). Lees verder →

24-08-2015
door StopRokenVandaag
1 reactie

E-sigaretten : huidige bewijzen uit onderzoek

  In Engeland hebben een groot aantal gezondheidsorganisaties en volksgezondheid overheidsinstanties een gezamenlijke verklaring afgelegd.Engeland-gezamelijke-verklaring

Korte samenvatting Engelse overheid en gezondheidsinstanties :


www.gov.uk

E-sigaretten

Huidige bewijzen

Zijn E-sigaretten veilig?


E-sigaretten zijn significant minder schadelijk (95%) voor de gezondheid dan het roken van tabak.

Zetten ze aan tot het roken van sigaretten?

Er is tot nu toe geen bewijs dat e-sigaretten kinderen of niet-rokers aanzetten tot het roken van tabak

Zijn ze schadelijk voor anderen?

Er is tot nu toe geen bewijs dat omstanders schade ondervinden van de 2de hands damp van e-sigaretten

Kunnen ze mensen helpen stoppen met roken?

Het beste dat een roker kan doen is volledig en voor altijd stoppen. Er is bewijs dat aantoont dat e-sigaretten effectief kunnen zijn bij het helpen
stoppen en dat ze de schade aan de gezondheid aanzienlijk kunnen verminderen.

Moeten stoppen met roken programma´s
e-sigaretten omarmen?

We roepen allen stoppen met roken programma´s op om gebruikers van e-sigaretten te ondersteunen en verwelkomen.

= Vertaling van de verkorte uitgave door de Engelse overheid.
kijk voor meer informatie op de Rijks UK Volksgezondheids pagina

Wil je meer achtergrondinformatie  en video´s van BBC en andere uitzendingen zien bekijk dan artikel:
Engeland is wijs op het gebied van stoppen met roken nu nederland nog

vlag-engeland-3

19-08-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Engeland is wijs op het gebied van stoppen met roken, nu Nederland nog

In Engeland hebben belangrijke ambtenaren het Engelse Ministerie van Volksgezondheid geadviseerd om rokers voortaan gratis elektronische sigaretten voor te schrijven. Dat zou 75.000 levens per jaar kunnen redden.  E-sigaretten zijn een belangrijk hulpmiddelen in de strijd tegen het roken, dat de meeste doden in het land als gevolg heeft.

Artsen moeten in staat zijn om e-sigaretten voor te schrijven, zeiden de ambtenaren van  Volksgezondheid Engeland.  Waarbij ook geprobeerd wordt om de fabels te ontkrachten dat e-sigaret gebruik net zo slecht is voor de gezondheid als het inademen van tabaksrook.

Per direct 75.000 levens per jaar redden

Wanneer in Engeland acht miljoen rokers vandaag overstappen op e-sigaretten zouden meer dan 75.000 levens per jaar zou worden bespaard volgens experts. Niet alleen zijn e-sigaretten minstens 20 maal minder gevaarlijk dan tabak, ze behoren tot de meest effectieve hulpmiddelen die gebruikt worden bij het stoppen met roken.

Grootste studie ooit uitgevoerd over e-sigaret gebruik

vlag-engeland-3Het ministerie van Volksgezondheid England (PHE) heeft haar officiële bevindingen vrijgegeven van de grootste studie die ooit uitgevoerd is op het gebied van elektrische sigaret gebruik. Zij gaan er van uit dat e-sigaret gebruik 95% minder schadelijk is dan het roken van tabak. PHE functionarissen zeiden dat ze geloven dat elektrische sigaret producten “de potentie hebben  om een belangrijke bijdrage kunnen leveren aan het eindspel voor tabak.

Gerry Stimson discussing e-cigs on the BBC

Citaat uit de UK rapportage over schadelijke stoffen: If present, they are mostly at levels much below 5% of smoking doses (mostly below 1% and far below safety limits for occupational exposure)

Mening diverse gezondheidsexperts

“E-sigaretten zijn niet geheel zonder risico, maar in vergelijking met roken blijken ze vele malen minder schadelijk. Het probleem is nog steeds dat mensen denken dat ze minstens zo schadelijk zijn”, aldus professor Kevin Fenton, directeur van gezondheid en welzijn bij Public Health England. Lees verder →

18-08-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Hoe werkt nicotine? video van inhaleren tot werking in de hersenen

Werking van nicotine

Getoond wordt hoe na inhaleren nicotine in de hersenen belandt. Hoe de nicotine invloed heeft op hersenreceptoren die gevoelig zijn voor nicotine. Hoe dopamine hierdoor gestimuleerd wordt. En hoe er door nicotine steeds meer voor nicotine gevoelige receptoren in de hersenen ontstaan. Zodat de behoefte aan nicotine groter wordt.

Opmerking:

Wat deze video niet verklaard, is dat voor veel mensen nicotine bij het roken van tabak verslavender werkt, dan nicotine alleen,  ingenomen via bijvoorbeeld nicotine kauwgum, nicotinepleister, e-sigaret.  Dat komt omdat in tabaksrook andere stoffen zitten die ook verslaven werken, en dus samen met nicotine voor een verslaving aan tabak zorgen.

Professor Peter Killeen

11-08-2015
door StopRokenVandaag
1 reactie

Hoe zit dat nu met nicotine en verslaving aan tabak?

Professor Peter Killeen is Emeritus hoogleraar psychologie aan de Arizona State University en houdt zich bezig met Behavioral Neuroscience. Hij heeft verslaving aan tabak en de rol van nicotine en andere stoffen daarbij onderzocht. Professor Killeen zegt zelf: “Ik kwam tot een schokkende ontdekking. Er is niet zoiets als nicotine verslaving.” Eén van de vragen die hij dan ook stelt is : “Waarom is tabak verslavend, maar nicotine niet?”

“Het is tijd dat we de oorzaken van de verslaving op een rijtje krijgen,” zei Killeen. “De oorzaak is van de enorm verslavende kracht van sigaretten is een cocktail van stoffen tezamen met nicotine,” zei hij, “niet de nicotine op zich”.  “Nicotine is op zich niet erg verslavend. Je kunt naar elke drogist gaan en een pakje Nicorette kauwgom kopen. Maar mensen nemen geen overdosis Nicorette kauwgom” .

“Studies hebben aangetoond dat geen enkel nicotine vervangende therapie – kauwgom, inhalers, patches – verslavend is,” zei Professor Peter Killeen. “Nicotine is niet verslavend. Dus wat is er aan de hand?” Lees verder →

01-08-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Nitrosaminegehalte in elektrische sigaretten: Vergelijking vloeistof en damp

Verschillend gehalte nitrosamines in alle nicotine bevattende producten

Roken is een vermijdbare risicofactor voor allerlei ziekten. Sigaret Tabaksrook bevat meer dan 7000 chemicaliën, waarvan er veel kankerverwekkend zijn. Nitrosamines zijn kankerverwekkende stoffen in tabak en sigarettenrook. Ze ontstaan uit nicotine en andere stoffen in tabak tijdens de fabrieksmatige verwerken van tabak. Een ander klein deel wordt gevormd tijdens het roken.

Nitrosamines in elektrische sigaret lager dan in tabakssigaretten

De niveaus van nitrosamines in de elektrisch sigaret vloeistoffen zijn minimaal en veel lager dan tabak en vergelijkbaar met wat in nicotinepleisters wordt gevonden. De lage waarde is waarschijnlijk toe te schrijven aan het gebruik van farmaceutische kwaliteit nicotine in deze vloeistoffen, waar verontreinigingen grotendeels verwijderd zijn. Bij andere Nicotinevervangende producten worden ook vaak nitrosamines gevonden in lage maar ook hogere percentages.

Onderzoek : Tobacco-specific nitrosamines in new tobacco products – Abstract.
Onderzoek : Tobacco-specific nitrosamines in new tobacco products – full-text Full-text.

Nitrosaminegehalte dampvloeistoffen vergelijken met damp

Het doel van deze studie was om de niveaus van nitrosamines tussen vloeistoffen en gegenereerde damp te vergelijken.

In dit onderzoek werden vier verschillende dampvloeistoffen gebruikt. Naast drie regulier ingekochte dampvloeistoffen, werd een dampvloeistof getest waarbij extra nitrosamines toegevoegd werden. In dit onderzoek wordt het niveau van de nitrosamines vergeleken met die in de damp. Lees verder →

copd-conditie-verbeterd

01-08-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Studie: Betere conditie astma en COPD patienten na overstap e-sigaret

Verschillende studies geven aan dat rokers die overstappen op e-sigaretten een onmiddellijke verbetering van hun luchtwegklachten en longfunctie bemerken.  De gerapporteerde verbeteringen van de luchtwegen bij patiënten die elektronische sigaret gebruikers zijn geworden zijn in overeenstemming met de bevindingen van een grote internet-enquête van de reguliere e-sigaretgebruikers gediagnosticeerd met astma en COPD. Een verbetering van de symptomen van astma en COPD  werd gemeld bij 65,4% en 75,7% van de respondenten.

Vergeleken met dual-gebruikers (die zowel roken als e-sigaretten gebruiken), werden verbetering van de symptomen van astma en COPD vaker gemeld door exclusieve elektrische sigaretgebruikers. Na de overstap, werden medicijnen bij 18,4% respondenten met astma en COPD gestopt. Verslechtering na de overstap werd alleen gemeld bij 1,1% van de astmapatiënten en in 0,8% van de COPD respondenten.

Tezamen bieden deze bevindingen het bewijs dat elektrisch sigaret gebruik de schade van het roken van tabak kan beperken, en conditie verbeterend kan werken.

Vergeleken met brandbare sigaretten, zij elektrische e-sigaretten ten minste 96% minder schadelijk.  

De resultaten in dit onderzoek komt overeen met bevindingen die diverse mensen beschrijven op fora en sociale media. Zo beschrijven diverse COPD patiënten, dat na de overstap van tabakssigaret naar elektrische sigaret bij metingen hun longfunctie verbeterd is. Astma patiënten die beschrijven dat ze veel minder of weinig last meer hebben van astma. Bij de meerderheid kan medicatie verminderd worden of zelfs totaal gestopt.

Studie :  bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-015-0298-3

Een ander onderzoek over astma en e-sigaret gebruik wordt beschreven op deze website in het artikel “studie toont verbeteringen bij astmapatienten na overstap naar e-sigaret

COPD, longemfyseem en bronchitis patiënt vertelt hoe zij stopt met roken met e-sigaret

Becky vertelt haar verhaal over hoe e-sigaretten hielpen haar te stoppen met roken op de leeftijd van 50 jaar na de diagnose met COPD, longemfyseem en bronchitis.  Ook zie haar longarts dat zij enorm vooruit gaat tijdens longmetingen.

22-07-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Onderzoek Elektrische sigaret gebruik bij Parijse tieners

parijs-250Dit onderzoek heeft als doel het gebruik van en experimenteren met de elektrische sigaret door middelbare scholieren in Parijs te analyseren.

Opdrachtgever en uitvoerder van dit onderzoek zijn: Association Paris sans Tabac, Université médicale Pierre et Marie-Curie, hôpitaux universitaires Pitié-Salpêtrière Charles-Foix Lees verder →

Mijn luchtwegen zijn niet zo dicht bij mijn gesprekspartner. (5 cm). Arts de la Guardia geeft met de hand de afstand aan van de mee-damper.

20-07-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Onderzoek elektrische sigaret passief meedampen door omstanders

Spaanse Video over onderzoek elektrische sigaret met Engelse ondertiteling en Nederlandse toelichting. men onderzoekt of passief meedampen schadelijk kan zijn voor omstanders. En vergelijkt dit met het  meeroken bij tabakssigaretten.

Wetenschappers van de groep “Solutions en Innovatie Analytische Chemie” van de publieke Universiteit van Valencia hebben het eerste Spaanse onderzoek over de e-sigaret gedaan. Dr. Miguel de la Guardia, hoogleraar Analytische Chemie is leider van het project. In de video zie je een interview met Miguel de la Guardia. Hieronder een Nederlandse vertaling van de belangrijkste zaken die gezegd worden in het interview. Lees verder →

Vitrocell rook en damp robot

18-07-2015
door StopRokenVandaag
5 reacties

E-sigaret damp is niet toxisch en is net zo veilig als lucht

Long epitheelcellen die blootgesteld worden aan sigarettenrook gaan dood, maar worden niet beïnvloed door damp van elektrische sigaretten.

De tabakgigant Britisch American Tobacco gebruikt in een onderzoek de Vitrocell rokende robot en menselijke longcellen om de gezondheidsrisico’s van dampen (elektrisch sigaret gebruik) te testen. Het Vitrocell robot systeem bootst de blootstelling na, van hoe mensen inademen of rook of damp inhaleren. Er worden menselijk epitheelcellen van luchtpijp en long gebruikt, die zijn opgekweekt tot gedifferentieerde lagen epitheelweefsel van de luchtwegen. Lees verder →

15-07-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Kankercentrum krijgt 3,6 miljoen dollar voor elektrische sigaret onderzoek

Onderzoek effectiviteit elektrische sigaret bij stoppen met roken

moffitt-cancer-center-researchHet Amerikaanse Moffitt Cancer Center in Tampa ontvangt 3,6 miljoen dollar van gezondheidsorganisaties om de effecten van het gebruik van elektronische sigaretten te onderzoeken. Dit betreft een vijf-jarige studie naar effectiviteit van e-sigaret als hulpmiddel om te stoppen met roken. Uitvoerend wetenschapper is dr. Thomas Brandon, hoofd van Moffitt’s Tobacco Research and Intervention Program, en zijn team.

mcgill-onderzoekOok in Canada, aan de McGill University te Montreal, vindt een vergelijkbaar onderzoek plaats. Dr. Eisenberg, professor in de geneeskunde en hoofd van de Cardiovascular Health Services Research Group, en zijn team bestuderen in Montreal de effectiviteit van stoppen met roken medicijnen. De e-sigaret is nu ook bij zijn onderzoek betrokken. “Hoewel we nog niet met zekerheid kunnen stellen dat de e-sigaret een doeltreffend stopmiddel is, is deze in ieder geval een veiliger alternatief voor de sigaret” zegt dr. Eisenberg. In Groot Brittannië wordt de e-sigaret  al enige tijd succesvol ingezet als middel om het roken af te leren.

Strengere wet e-sigaret dan voor tabakssigaret is schadelijk

Lees verder →

05-07-2015
door StopRokenVandaag
1 reactie

Onderzoek “meeroken” elektrische sigaret, lopen omstanders risico?

Stoffen in het binnenmilieu bestaan ​​uit een breed scala van bronnen, zoals het verbranden van brandstoffen en koken, bouwmaterialen en meubels, omgevingstabaksrook en ook lucht dat van buiten naar binnen komt.

Om de bijdrage van uitgeademde e-sigaret damp aan de reeds bestaande omgevingslucht te begrijpen, werd een binnenluchtkwaliteit studie uitgevoerd om vluchtige organische verbindingen (waaronder nicotine en laagmoleculaire carbonylen), polycyclische aromatische koolwaterstoffen, tabaksspecifieke nitrosamines niveaus en sporen van metalen in de lucht vóór, tijdens en na de e-sigaret gebruik in een kleine vergaderzaal.

meeroken-onderzoek-1

De metingen werden vergeleken met waarden en criteria voor de gezondheid, zoals binnenshuis richtlijnen luchtkwaliteit of werkplek luchtkwaliteit blootstellingslimieten.

meeroken-onderzoek-2

Door te vergelijken met deze luchtkwaliteit veiligheidslimieten wordt bepaald of blootstelling van  omstanders problemen kan geven.  In dit onderzoek, geven de gevonden meetgegevens aan dat eventuele extra stoffen aanwezig in de binnenlucht, afkomstig van de uitgeademde e-sigaret damp, geen luchtkwaliteit probleem vormen voor omstanders.  

Exhaled-gas-phase-emissions-o-connel

Lees meer over dit onderzoek in het International Journal of Environmental Research and Public Health

Bekijk ook het Spaanse onderzoek : elektrische sigaret passief meedampen door omstanders

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 15 »
Right click disabler plugin by jaspreetchahal.org