Stop roken vandaag

Stop met roken, ga dampen

19-06-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Laatste onderzoek over e-sigaret gebruik van jongeren

Linda Bauld heeft al het wetenschappelijk onderzoek wat wereldwijd bekend is over jongeren en e-sigaret gebruik geïnventariseerd en bestudeerd. Linda Bauld is spreker op het Global Forum on Nicotine. In de video zie je de lezing waarin zij de gevonden onderzoeken bespreekt en een totaalbeeld schetst.
Video: Young people and reduced risk products – Linda Bauld GFN 2015

Er zijn ook cijfers bekend over jongeren in de Verenigde Staten

Data US : E-cigarettes are replacing tobacco

adolecenten-us-afname-roken

De afname van rokers valt vooral op wanneer je 2011 vergelijkt met 2014 en e-sigaretten naast de brandbare tabaksproducten zet als sigaretten, sigaren en pijp.

adolecenten-us-afname-rokenC

tieners-roken-dampen

One researcher told, “They’re not a gateway in, and they might be accelerating the gateway out. That cannot be anything but good news from a public health perspective, given the huge difference in risk between vaping and smoking.  If anything, these data suggest that e-cigarettes are replacing the real thing. ”

Onderzoek Groot Brittannië – 2014

Elk jaar doet in Groot Brittannië NatCen research een uitgebreid onderzoek over drugs, alcohol en roken bij jongeren.  De cijfers over 2014 laten zien dat 0% van nooit rokende jongeren regelmatig (1 x per week of meer)  e-sigaretten gebruiken. Anders gezegd, jongeren die nooit gerookt hebben stappen NIET over naar frequent gebruik van e-sigaretten. Wel blijkt dat jongeren die nooit gerookt hebben experimenteren met e-sigaret gebruik. Waarbij voor 9% geldt dat zij een e-sigaret een enkele keertje uitproberen, en 1-2 % zo nu en dan een e-sigaret gebruikt.  Jongeren die met tabak roken experimenteren of regelmatig tabak roken, gebruiken vaker e-sigaretten. Dat laatste lijkt een goede tendens, omdat e-sigaretten minder schadelijk zijn, en een goede ondersteuning zijn bij het stoppen met tabak roken.

Onderzoek in 2016

Onderzoek in Engeland en Schotland

Ook bij dit onderzoek was de eindconclusie dat het hoogst onwaarschijnlijk was dat e-sigaretten werken als opstap naar tabak roken. In interviews met jonge mensen van 16 tot 25 jaar in Engeland en Schotland, vertelde het merendeel van de ondervraagden dat e-sigaretten de kans verkleinde dat ze zouden gaan roken. De meerderheid van de geïnterviewden en ook de e-sigaret gebruikers vindt roken zeer negatief.  Ook vonden ze dat het gebruik van e-sigaretten  iets heel anders is dan roken

Onderzoek :  E-cigarettes: Gateway or roadblock to cigarette smoking? 

Wales : drie jaren onderzoek: geen opstap naar roken, maar juist uitweg uit rookverslaving

Voor het derde opeenvolgende jaar toont het onderzoek toont aan dat er GEEN verband is tussen jongeren (11 tot 18 jaar) die e-sigaretten gebruiken en het starten met tabak  roken. Ruim 90% rookt voordat ze e-sigaret uitproberen. Verder stopt meer dan 30% van de jongeren met behulp e-sigaret  en 25% vermindert aantal sigaretten dat ze roken door e-sigaret gebruik.
Wales-onderzoek-jongeren-e-sigaret-gebruik-02B
Lees meer over dit onderzoek :
Onderzoek jongeren e-sigaretten geen gateway naar roken
PDF met de volledige resultaten van het onderzoek: ‘E-sigaretten en Young People

Bekijk ook de linklijst gerelateerde artikelen en onderzoeken over kinderen en  jongeren :

Bewaren

17-06-2015
door StopRokenVandaag
1 reactie

Opmerkelijke video over nicotine en nicotineverslaving

Video :

Dit komt ook overeen met mijn eigen ervaring. Ik kan nicotine gebruiken zonder een sigaret en totaal niet verslaaft worden, weet ik sinds kort. En ben niet bang dat ik niet kan stoppen. Maar het is heel gevaarlijk voor mij om een tabakssigaret te gaan roken. Veertig jaar tabaksverslaving met mislukte stoppogingen, geven voor mij aan dat het verslavingsprobleem voor mij bij de tabak zit. En niet bij de nicotine. Uit reacties in Forums van diverse mensen lijkt dit in ieder geval voor een groep op te gaan. Maar niet voor iedereen. Er zijn zeker mensen die wel nicotineverslaafd zijn. Maar blijkbaar is dit aantal een stuk kleiner dan de groep die aan tabak verslaafd is.

Je kunt dus verslaafd zijn aan tabak. Misschien aan een andere stoffen in de tabak, of aan nicotine gecombineerd met andere stoffen in de tabak.

Vooral MAOI´s worden gezien als andere stoffen die erg verslavend werken. (Stoffen die in antidepressiva´s zitten maar ook in tabakssigaretten)

09-06-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Wie wist dat stoppen met roken plezierig zou kunnen zijn?

Lezing van een Arts uit Australië gehouden op het Nicotine congres juni 2015 in Polen.

“Wie wist dat stoppen met roken plezierig zou kunnen zijn?”

Dr. Attila Danko is een arts uit Australië die gelooft dat de elektrische sigaret een levensvatbaar product is dat rokers kan helpen bij het stoppen met roken. Luister naar zijn verbazingwekkende toespraak die een staande ovatie kreeg en zelfs aanwezigen tot tranen bewoog.

Mensen roken voor nicotine maar sterven aan de rook

Dr. Attila Danko vergelijkt de reactie van de politiek en gezondheidsorganisaties met een voorbeeld van de overgang van het bereiden van maaltijden bereiden op houtvuur naar gasfornuizen. Lees verder →

snus

01-06-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Rookloze tabak snus tot 1000 maal minder gevaarlijk dan roken

In Zweden levert snus enorme gezondheidswinst op

In Zweden zijn voormalig rokers verslaafd geworden een relatief ongevaarlijk product, namelijk snus (rookloze tabak oraal gebruikt), en dat levert enorme gezondheidswinst op. Per hoofd van de bevolking is in Zweden de tabaksconsumptie vergelijkbaar met die in andere landen, maar toch gaan in Zweden maar half zo veel mensen dood aan hun tabaksgebruik als in de rest van de Europese Unie.

Brad Rodu uit Alabama berekende dat een roker van 35 jaar gemiddeld acht jaar korter leeft dan een niet roker. Een snus-gebruiker leeft ook korter dan een niet-roker, maar het verschil is een stuk minder bedreigend: 14 dagen.

In het Verenigd Koninkrijk, melde de Engelse artsenorganisatie Royal College of Physicians in 2002 dat rookloze tabak tot 1000 maal minder gevaarlijk is dan rook, en in 2007, drong het bij regeringen in de wereld aan om serieus te overwegen dit in te zetten bij schade reductie strategieën voor tabak om zo levens te redden.

snus

Lees verder →

29-05-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

TPD, in te voeren EU richtlijn, met een moker een vlieg doodslaan

Wetten met nodeloze beperkingen zijn desastreus voor het stoppen met roken

Het grote probleem met de TPD is dat deze richtlijn onbedoelde schadelijke gevolgen zal hebben. Waaronder het terugjagen van mensen die met behulp van geavanceerde e-sigaretten terugjagen naar tabakgebruik. De ontwikkelingen van betere versies van e-sigaretten zal stoppen. Deze ontwikkelingen worden gedaan door bedrijven die niet bij Big tobacco horen. Veel bedrijven met gespecialiseerde kennis op het gebied van e-sigaretten zullen over de kop gaan. De markt zal overgaan naar Big Tobacco, die meer belang heeft bij de tabakssigaret, waar de e-sigaret een concurrent is die in staat is klanten permanent tot ex-klanten te laten worden.  Een serieuze concurrent, de geavanceerde e-sigaret wordt door de TPD voor het grootste deel uitgeschakeld.

Lees verder →

27-05-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

100% VG of hoog VG% e-liquid voor mensen allergisch of gevoelig voor PG

Mensen die allergisch zijn voor basisstof PG kunnen het beste 100% VG e-liquid (dampvloeistoffen) als basisstof gebruiken. Mensen die allergisch zijn voor PG krijgen daar vaak huiduitslag of bultjes op de huid van bij gebruik.  Mensen die niet echt allergisch, maar wel gevoelig zijn voor PG hoesten eerder door een hoog percentage PG gebruik. Daarvoor kan het voldoende zijn het PG percentage de verlagen, en dampvloeistof met een hoger VG gehalte te gaan gebruiken. Het meest standaard is dampvloeistof met 30%VG/70%PG. Maar er worden ook dampvloeistoffen van 50%VG/50%PG, 60%VG/60%PG en 80%VG/20%PG verkocht. Voor iemand die gevoelig is kan een dergelijke mix ook goed werken.

PG = propyleenglycol, VG = plantaardige glycerine. Lees meer over de ingrediënten in dampvloeistof voor de elektrische sigaret.

Voor gevoelige mensen kunnen naast het percentage PG, ook het percentage nicotine en de smaakstof van invloed zijn op hoestirritatie. Lager nicotinegehalte of een andere smaak kan dan ook tot verbetering leiden. Lees verder →

21-05-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Zijn elektrische sigaretten een goede zaak? (Video)

Een aantal feiten over de elektrische sigaret op een rijtje

Mensen roken voor de nicotine maar sterven aan de stoffen die vrijkomen wanneer tabak verbrandt.  Helaas hebben de tegenwoordig verkrijgbare stoppen-met-roken medicijnen een beperkte werkzaamheid en voor een groot aantal rokers. Er is een mogelijke oplossing: Elektronische sigaretten hebben de potentie om veel rokers te helpen van tabak af te komen.

Daarom is het ethisch en wetenschappelijke verantwoordelijkheid is om te wijzen op het volgende:
Het zijn de verbranding van tabak en de 4000 chemicaliën die vrijkomen bij het roken van tabak, die schadelijk zijn voor de gezondheid van rokers, niet de nicotine.

De gevaren van elektronische sigaretten zijn significant kleiner dan die van tabak. Elektronische sigaretten (ook e-sigaret of e-smoker genoemd) zijn naar verwachting zeker 95% tot 99% veiliger dan tabakssigaretten waar het gezondheidsrisico’s op de lange termijn betreft. Dit blijkt uit analyse van de samenstelling van de damp van elektronische sigaretten.

Het is hoogst onwaarschijnlijk dat de damp die door e-sigarettengebruikers wordt uitgeademd schadelijk is voor omstanders; de concentratie nicotine in uitgeademde damp is te laag om een farmacologisch effect te kunnen hebben op omstanders. Deze resultaten komen overeen met wat we in de praktijk zien : Mensen met COPD kunnen wel naast een  damper zitten. Maar krijgen problemen als ze in de buurt van tabakrokers komen. Sterker nog iemand met COPD kan wél dampen, en bij diverse mensen zijn de longmetingen een stuk verbeterd. Dat maakt de elektrische sigaret zo´n een mooi hulpmiddel bij het stoppen.

Wetenschappelijk onderzoek : e-sigaretten effectief hulpmiddel bij stoppen met roken

Gecontroleerde steekproeven laten zien dat e-sigaretten een effectieve ondersteuning bieden om te stoppen met roken.

Uit onderzoeken naar het gebruik van e-sigaretten in de echte wereld blijkt dat ze veel effectiever zijn dan andere hulpmiddelen bij het stoppen met roken, inclusief nicotine-vervangende middelen.

Voor elke 1 miljoen mensen die overstappen van roken naar e-sigaretten, worden naar schatting ongeveer 6000 voortijdige sterfgevallen per jaar voorkomen.

E-sigaretten dragen niet bij aan het ‘normaliseren van het rookgedrag’ – ‘dampen’ is geen roken. In veel landen gaat de stijging van het gebruik van e-sigaretten gepaard met een voortdurende daling van de verkoop van tabak en het aantal rokers.

De eigenschappen van elektronische sigaretten zouden steeds moeten worden vergeleken met die van gewone sigaretten en de discussie met betrekking tot de absolute veiligheid van de e-sigaret op de lange termijn, moet ethisch en wetenschappelijk worden afgezet tegen de absolute zekerheid over de schadelijkheid van het roken van tabak.

Nu al gebruiken naar schatting 29 miljoen consumenten in Europa e-sigaretten. Maar door misvattingen over het product stappen minder mensen over.

parijs-250

30-04-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Studie toont aan E-Sigaret smaken niet aantrekkelijk bij niet-rokende tieners

Elektrische sigaret dampvloeistoffen kunnen naast tabak- en shagsmaken, ook smaken van fruit, snoep, koek en ook andere levensmiddelen hebben.

Er is bij sommige mensen angst dat niet-rokers tieners aangetrokken zullen worden door de verschillende smaakjes die in e-sigaretten gebruikt worden zoals snoep en fruitsmaken. “Deze studie toont aan dat de smaakaanduidingen, zelfs die naar verwachting een beroep zouden doen op de jeugd, dat NIET doen ” volgens Saul Shiffman, PhD, van PinneyAssociates en professor in de psychologie aan de Universiteit van Pittsburgh.”

Niet-rokende tieners tonen een zeer lage interesse in het gebruik van e-sigaretten, zelfs wanneer deze aangeboden worden met een verscheidenheid aan smaken als: framboos, kauwgom , gombeertjes, en vanillebonen, volgens een studie online gepubliceerd in het tijdschrift Nicotine & Tobacco Research.

Onderzoekers ondervroegen 216 niet-rokende tieners leeftijd 13-17 jaar en 432 volwassen tabak rokers  over hun belangstelling naar verschillende mogelijke e-sigaret smaken.

Smaken gewoon niet belangrijk bij jongeren

De ondervraagden gaven hun waardering op een schaal van 0-10, bij vragen over hun interesse in e-sigaretten, die aangeboden werden met verschillende smaken.  Tieners toonden minimale interesse en de belangstelling van jongeren varieerde niet bij verschillende  smaken. Smaken waren gewoon belangrijk voor deze niet-rokers tieners.

Bij volwassenen hoofdzakelijk belangstelling bij e-sigaret gebruikers

Onder de volwassen tabakssigaretten rokers was de belangstelling voor e-sigaret smaken was het grootst bij recente gebruikers van e-sigaretten, gevolgd door het voormalige gebruikers en nooit gebruikers. Recente gebruikers e-sigaret geven aan belangstelling te hebben voor smaken als vanille, dubbele espresso en framboos. Deze smaken doen geen van alle een beroep op niet-rokende tieners.

Voor volwassen rokers van tabak sigaretten, zou volledig over te schakelen naar e-sigaretten moeten leiden tot aanzienlijke voordelen voor de gezondheid.

19-04-2015
door StopRokenVandaag
1 reactie

Research over Jongeren en e-sigaret gebruik

Vergelijkbare tendensen als in onderstaande grafiek zie je ook in onderzoeken van andere landen. Dit betreft E-sigaret gebruik in de laatste maand. Dit betreft meestal geen langdurig gebruik maar hoofdzakelijk een enkele keer of enkele keren experimenteren.  Verder is uit onderzoek gebleken dat jongeren het meest experimenteren met e-sigaretten die geen nicotine bevatten. (ruim 80% gebruikt geen nicotine, 2015 NIDA Monitoring the Future survey). Vooral in de US en UK zijn er veel gegevens over jongeren.

Smoking-and-Vaping-by-Teenagers-org

Daarnaast worden cijfers vervormd weergegeven in de media over gebruik bij jongeren. Vaak wordt in diverse onderzoeken gevraagd naar het gebruik in de laatste maand. Die getallen getotaliseerd bekeken kunnen hoog lijken.  Terwijl dat vaak weinig zegt, want veel jongeren experimenteren. Wanneer een tiener 1 of 2 maal een e-sigaret of tabakssigaret gebruikt, en daarna dat nooit meer doet, telt deze tiener als gebruiker voor het percentage. Terwijl dit juist een NIET-gebruiker is geworden. Daarnaast wil je toch liever dat jongeren met een nicotine vrije e-sigaret experimenteren, dan dat ze ongezonde tabak roken.  In diverse onderzoeken komt naar voren dat jongeren die e-sigaretten dagelijks gebruiken, meestal ook roken. (Dagelijkse gebruikers die niet roken = 0,2%  – CDC data). Waarom jongeren e-sigaretten gebruiken is tot nu toe blijkbaar nooit gevraagd. Misschien gebruiken de kleine groep frequente gebruikers de e-sigaret als rookstop middel, net zo als 99% van de volwassenen dat doen.

jongeren-laatste-30-dagen-gebruik

Angst is dat jongeren verslaafd raken aan roken is begrijpelijk.  Maar het gateway effect van dampen naar  roken blijkt  niet realistische en gebaseerd op onrealistische angst.  Pakweg 40 jaar geleden dacht men dat  blowen automatisch tot heroine verslaving leidde. Dat werd uitgebeeld in films en weekbladen. Tegenwoordig hoor je niemand daar meer over.  Het is een klassiek argument. Als je regels wilt stellen aan een relatief onschuldig genotmiddel zeg je dat het leidt tot iets veel ernstigers. Anekdotisch bewijsmateriaal is altijd wel te vinden.  Maar zegt weinig. Jammer genoeg is betrouwbaar cijfermateriaal is vaak minder beeldvormend.

Een onafhankelijk onderzoek in de Verenigde Staten

Deze studie trekt claims  dat e-sigaretten jongeren tot roken aanzet in twijfel. Dit onderzoek laat zien, dat het uiterst zeldzaam is om niet-rokende jongeren te vinden, die met e-sigaretten experimenteren  en daarna regelmatige gebruikers van e-sigaretten worden. Het meeste e-sigaret gebruik bij niet-rokers is zeldzaam en is experimenteel. Het e-sigaret gebruik is bij niet-rokers een louter sociaal fenomeen zonder verslavende component. Dit maakt het onwaarschijnlijk dat e-sigaretten een opstap zijn voor jongeren naar roken. Voor nu, is er geen reden om aan te nemen dat het gebruik van e-sigaret het gebruik van tabak  verhoogt bij adolescenten.  Het onderzoek is te vinden op :
Frequency of youth e-cigarette and tobacco use patterns in the U.S

Cijfers uit de VS van 2016

Tieners gebruiken e-sigaretten als een alternatief voor roken. Dat is de reden waarom het aantal Amerikaanse tiener die roken snel afnemen. Zie de trentlijn die vanaf pakweg 2013 harder daalt.  En overeenkomt met het meer in omloop komen van e-sigaretten.

daling-jongeren-die-roken-VS

In  2017 is het grootste onderzoek onder jongeren die e-sigaretten gebruiken en roken gedaan in de UK

Uit dit  onderzoek  gehouden onder Britse 11- tot 16-jarigen blijkt dat jongeren die experimenten met e-sigaretten niet over gaan naar regelmatig gebruik van e-sigaretten. Niet rokende tieners gaan niet regelmatig e-sigaretten gebruiken. En het aantal jongeren dat rookt daalt.

Hieronder een overzicht van artikelen,  onderzoeken en studies die gedaan zijn over jongeren en e-sigaret gebruik

doden door roken

12-04-2015
door StopRokenVandaag
Geen reacties

Gisteren stierven 55 Nederlanders door roken!

In Nederland sterven dagelijks vijfenvijftig doden als gevolg van het roken van tabak. Dat is 385 per week en 1672 per maand. Bij de MH17 ramp kwamen 195 Nederlanders om. Per week overlijden aan roken dus 2x het aantal Nederlanders dat overleed bij de MH17 ramp. doden door roken

Hierover zie je niets in het nieuws op TV of in de krant. Wel worden ongelukken vermeld, waarbij meestal veel minder mensen het leven verliezen. Dat is in feite heel vreemd. Per jaar overlijden er in totaal zo´n 20.000 mensen door roken. Daarnaast zijn er een hele grote groep mensen die meerdere jaren met zware ziekten te kampen hebben door roken. De impact op het leven van velen is door ‘deze ramp‘ is enorm groot. En ‘dat terwijl roken een vermijdbare dood is.

Daarnaast beginnen dagelijks nog steeds 200 jongeren met roken. Daarvan zijn er na vier weken 126 verslaafd. Vanuit het oogpunt van de tabaksindustrie een prima zaak, want zo komen ze ook in de toekomst niet zonder klanten te zitten.

Informatie over de mogelijke gezondheidsgevolgen van roken zijn te vinden op nationaalkompas.nl en volksgezondheidenzorg.info

« 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 »
Right click disabler plugin by jaspreetchahal.org